提升心理功能水平的意义

每个个体如果回到婴幼儿时期，当他们足够小的时候，显然这个孩子没办法理解，为什么爸爸妈妈告诉他开水不能碰也不能喝。他们更多的只是被告知有这样一个规则规矩或者说践行。

随着孩子慢慢长大，这个孩子开始能够意识到和理解到为什么开水不可以喝，而这样一个认识的认知的发展过程，也可以看作是个体心理功能一个提升的过程。

所以如果用这样一个视角来理解心理咨询的话，心理咨询师如果更多的只是停留在告知来访者你应该怎么做，或者面对问题，你需要怎么去思考，你需要怎么去应对的时候，这样的一个方式方法可能更多的是在和来访者内心婴儿的不同阶段的状态在打交道。

这个时候如果我们的心理功能水平还停留在这样一个阶段的时候，我们可以把它看作我们需要用这样一种心理咨询的方式来帮助我们应对当下的困境。

但是随着我们心理功能提升，我们可能不会永远停留在这种这样一种相对婴幼儿的心智化的心理功能水平当中，我们可能需要更多的能够去觉察、理解、思考我们遭遇问题的真相是什么。

所以这个时候心理咨询师是否能够在这样一个层面去让来访者意识到他真正需要的是能够去理解开水为什么不能喝，在当他知道为什么真相的过程中，来访者可能真正开始发展和成长自己独特的成熟的独立的这样一个心理功能的水平，也就是我们可以把它理解为它开始有自己的一个觉察、思考、理解的功能，这也许是帮助来访者真正能够在当下和未来，当他面对问题或遭遇困境的时候，真正能够帮助他走出困境的根本，我们都知道每个个体在足够小时候，比方说回到婴幼儿的时期，在最初父母会告诉他们哪些可以做，哪些不可以做，哪些是好的对的，哪些是不应该的错的。

比方说开水把它很刚刚烧开的时候，显然那是不可以喝的，电是不可以碰的，诸如此类最初还是在这个阶段，他可能还没有办法理解为什么电不能碰，为什么开水不可以喝，但是他们还是会遵从这样一个规定或者要求，只不过是他们当他们没办法理解的时候，始终他们内心会有一个好奇探索，尝试的想法或者欲望在那。而当他们真正随着他们的长大，他们开始真正能够理解为什么电门不能碰，为什么开水烫的时候不可以喝的时候，这个时候他们内心欲望想法可能怎么样，你就随之消融了。

换句话说，当他们内心有那样一个欲望和需求的时候，外在现实又是一个制约，这个时候他们内心是有遭遇冲突和矛盾的，这个冲突和矛盾会给他们带来情绪上的困扰，他们做焦虑。

所以我们借助这个视角，借助这个例子我们可以看到，当能够认识到问题的真相以后，那些矛盾自然也就没有那么强烈了，这些冲突这些焦虑就随之消融了。

所以这个时候我们可以借此来理解，心理咨询实际上最根本的帮助是来自于帮助我们认识到问题的真相所在，帮助我们重新修通我们内心的一些矛盾冲突。但是这个前提是来自于是否有这样一个足够好的觉察、思考理解的能力，我们是否发展出这样的一些能力，还是当我们这部分能力相应的没有获得随着年龄的成长而相匹配的成长。

换句话说，心理功能的水平相对生理的发展可能是滞后的，这个时候我们内心的矛盾冲突自然就随之而来了，这些矛盾所造成的干扰困扰，也就可能和最终会形成我们的焦虑甚至抑郁等等相关的一些情绪障碍。

所以借助心理咨询的帮助，让我们能够一方面去探索那个问题的真相，而另一方面能够帮助我们真正去发展一个觉察思考理解的能力。当我们这些能力的提升，也许我们能够真正帮助我们应对生命当中所有可能给我们带来困扰的一些情绪，一些问题。

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