为什么我对我的关系感到无聊？

一些迹象表明您可能处于无聊的关系中：

你对伴侣的生活、感受或兴趣不感兴趣。

你们不再像刚开始交往时那样关注对方。

考虑你们关系的未来会让你感到不安或不快乐。

您会发现与其他人共度时光更加愉快和令人兴奋。

您希望可以改变您的伴侣或你们的关系。

你觉得你们没有任何共同点。

你很难找到可以谈论的话题。

你们不喜欢花时间在一起。

您经常对伴侣感到恼怒或恼怒，反之亦然。

你不再觉得被他们吸引了。

你们不再互相欣赏了。

然而，重要的是要记住，无聊并不等于舒适。毕竟，与伴侣相处得舒适很重要。这意味着你信任他们，并且当你和对方在一起时你觉得你可以做你自己。

如果你和你的伴侣对你们的关系感到快乐、满足和满意，那么偶尔的不那么兴奋的时期是正常的，而且可能没有害处。

即使这些无聊的情况更加严重和具有破坏性，也并不一定表明你们的关系注定会失败。相反，它可能表明是时候做出一些改变或投入更多精力来让你的约会或婚姻生活变得有趣。

当无聊意味着停滞或缺乏成长时，它就会成为一个问题。如果你们没有向对方展示在伴侣关系中茁壮成长所需的时间、注意力和感情，无聊可能意味着你们的关系正朝着消极的方向发展。

无聊的关系通常表现为失去兴趣、感情和关注。在你们的关系中感到舒适是一件好事，但无聊可能意味着事情需要改变。

PART.02

为什么你可能会对你们的关系感到无聊

您与伴侣关系的早期可能充满了兴奋的感觉以及与彼此共度时光的强烈渴望。然而，这些最初的感觉的强度往往会随着时间的推移而减弱。你们的关系不再有强烈的激情，而是变得更加亲密、信任和亲密。

这是一个典型的迹象，表明你们的关系正在从所谓的激情之爱（通常更短暂）转变为所谓的同情之爱（更持久）。

兴奋和热情的感觉是激情爱情的特征。它可以是一种几乎全身心投入的爱，让你想要尽可能多地和你所爱的对象在一起。你们仍在相互了解中，你了解到的关于对方的一切似乎都是新的、令人着迷的。

当你处于热烈的爱情之中时，你也会倾向于理想化你的伴侣。他们的习惯和怪癖很讨人喜欢，而你往往会忽视他们的缺点。

事实上，虽然激情的爱情感觉很棒，但随着时间的推移，这种感觉会减弱，这是完全正常的。研究表明，这些早期阶段的激情爱情在开始恋爱关系后约 12 至 18 个月开始下降。

慈悲的爱更加深刻，更加亲密。它的特点是承诺、信任和感情。关系达到这一阶段的人们互相关心、理解、互相支持。

但这并不意味着长期的关系一定是无聊或缺乏激情的。最牢固的关系在激情之爱的兴奋和富有同情心的爱的亲密之间取得了平衡。

PART.03

关系变得无聊的其他原因

除了从激情之爱到富有同情心的爱的自然转变之外，人际关系中的无聊也可能是由其他因素引起的。还有许多其他问题可能会削弱你们恋爱关系的兴奋感。以下是您可能突然对你们的关系感到无聊的几个原因：

你们有不同的兴趣：如果你们缺乏基本的兼容性，你们的关系就会变得疲倦。如果你们没有相同的目标和兴趣，那么找到共同点来保持彼此联系可能会很困难。

你们没有进行深入或有意义的对话：沟通对于健康的关系至关重要。如果你们没有认真地谈论自己的目标、感受、观点和其他话题，您可能会发现随着时间的推移，你们之间的关系开始疏远。

你为了维持这段关系而放弃了自己的目标：如果你为了别人的利益、希望或梦想而放弃了自己的利益、希望或梦想，那么你迟早会开始厌倦压抑自己的利益、希望或梦想。想要和需要。

你没有自己的兴趣和爱好：你还需要专注于在关系之外拥有自己的爱好。这样做会让你对自己的生活感到更加兴奋，同时也会给你一些可以与伴侣谈论和分享的东西。

你不再为你们的关系付出努力：保持一段关系有趣意味着你们需要向对方表现出兴趣、关注和感情。忽视感情、不花时间在一起、忽视彼此的需要，必然会产生无聊的感觉。

你没有努力对抗无聊：当你开始感到无聊时，重要的是采取措施为你们的关系增添兴奋感。这可能涉及寻找新的事情一起做，甚至在你的生活中做出其他改变来解决潜在的不满情绪。

随着时间的推移，关系变得更加稳定，这是完全正常的。但更复杂的因素，如兼容性差、缺乏沟通、缺乏努力等，也可能会导致无聊。