你无法控制你的孩子，但你可以影响他们

我们中的许多人在某种程度上已经内化了这样一种观念，即我们的孩子是我们自己的延伸。当我们的孩子挣扎时，我们会为不知何故失败而感到羞耻。当他们成功时，我们沉浸在他们的荣耀中，相信我们一定做对了。

父母无法控制他们孩子的结果。

无论孩子最终赚了很多钱、患上抑郁症还是登上珠穆朗玛峰，都不能很好地反映他们的看护者的能力。

对他们应该如何穿着和说话的期望；我们是否给他们报各种兴趣班和业余任务；我们是否允许他们在上学之夜与朋友外出或参加聚会——对这些问题的看法在很大程度上取决于您的青少年关心您的想法。

因此，育儿最重要的工作不是控制孩子的道路，而是建立信任和相互尊重的关系。

然而，任何最近与 15 岁的孩子（或者，咳咳，大学生）打过交道的人都会认识到，他们还远未准备好为重大决定承担责任。

前额叶皮层是大脑中负责计划、风险评估和自我意识的部分，它会在 25 岁左右继续发育。如果生活中有值得信赖的成年人可以引导他们离开，青少年和年轻人的生活就会好得多来自一个考虑不周的纹身、信用卡或浪漫的纠缠。

青春期和成年早期也是精神健康问题风险增加的时期。在所有年龄组中，18 至 25 岁的年轻人精神疾病患病率最高，自杀是全球青少年死亡的第四大原因。在这种情况下，促进自给自足似乎比密切关注风险更大。

那么，父母的工作是什么？众所周知，青少年对听从成年人的限制和建议不感兴趣，这为多年的冲突埋下了伏笔。坚持控制青少年的行为会耗尽这种关系的温暖和真实性，他们往往会找到一种方法来规避父母的规定，或者干脆在情感上退缩。

如果父母希望影响青少年的决定并监督他们的安全，他们需要找到一种方法让他们成为在场的、亲近的、可靠的顾问——简而言之，就是孩子们可能真正想听听他们的建议的那种人。

通过中立的、事实的观察来进行确定的谈话。例如“你的背包里装了烟”。然后，停止说话。看看您的青少年或年轻成年人如何回应，并给他们一个解释自己的机会。

提问。好的问题没有唯一的答案，邀请对话，并植根于真正的好奇心。“你的朋友对烟酒有什么看法？” 是个好问题。  然而“你知道吗，沉迷游戏会阻碍大脑发育？” 不太可能导致富有成效的对话。

保持尊重。青少年可能会承认他们实际上并非无所不知，或者他们做出了一些有问题的决定。你越少参与权力斗争或关于谁对谁错的辩论，青少年就越有可能从成熟的地方成长起来。

一旦你的孩子彻底表达了她的观点，就该给出你自己的观点了。宣布关键点：“我能告诉你我对烟酒的了解吗？”

你可能会说，或者更自信地说，“我希望你考虑一下我对此的看法。” 然后给出你自己的观点或建议。

最后一步是最困难的：承认你无法控制。让我们面对现实：除非您打算全天候 24/7 跟随您的孩子，否则您无法控制他们的行为。

您的孩子已经知道这一点。听到您承认它证实了他们的自主意识，并吸引了他们大脑和个性中负责任的一面。你可以通过问“那么你认为你会做什么？”来做到这一点。或者简单地说，“我不能一直在那里，所以我必须相信你会运用良好的判断力。”

父母可以安全地交谈，对孩子的观点感到好奇，并且尊重孩子的判断力和自主权。就已经为日复一日地共同解决问题奠定了基础。