为什么我喜欢欺诈？

“我感觉完全是欺诈。”

我只能猜测我在办公室说过的次数。我从各个年龄段，几乎每一个阶层，从教授和高管那里都听到了它。来自工程师和家庭主妇；来自艺术家和外科医生。

这种感觉无处不在，就像它无处不在一样：似乎这种感觉在很大程度上不受多年培训，数十年成功以及赢得声望卓著的奖项和荣誉的影响。实际上，奖项和荣誉常常助长了欺诈感。“如果人们只知道。”秘密变得更大。

在我多年的实践中，我震惊地意识到有多少人私下里感觉像是假货。世界如何继续运转，却被如此多的欺诈行为所笼罩？

尽管毫无疑问，有几个人虚张声势地担当起了责任的角色，但显而易见的事实是，许多完全称职的人都有一种感觉，好像他们正在摆脱自己无能的秘密（劣等）真相时，事实上，他们没有这样做。为什么自我概念如此猖distortion ？为什么这么多显然能够胜任这项工作的人感觉好像正在把羊毛拉过所有人的眼睛？

我认为，这在很大程度上与我们的内在的基本道理的事：我们都太痛苦地意识到我们的内心体验和自我训诫，渴望接管它，以及危机的信心，大和小。我们知道必须以私人方式管理的所有漏洞，以使其他人对我们充满信心。我们意识到我们自我产生的内部性和我们构造的外部性之间的巨大差距，我们相信这种差距的存在意味着我们是欺诈性的。

我们对健康和形象的痴迷文化提倡这样一种观念，即默认情况下，外部美感和轻松感是对内在外观的完美体现。在这个精神上的包容时代，我们开始相信我们内心的顺畅是最终成功的真正衡量标准，这是地位的圣杯。我们渴望被视为以这种方式取得成功，并且我们呈现出好像已经登上那座宁静之山的样子。但是，我们一个人知道这个秘密的真相：有时我们每个人都是一个颤抖，沉重，动荡的不安全因素。而且，我们倾向于相信（当然是错误的），其他人的Instagram流畅的外部性反映了他们的内心信念，并且完全没有任何焦虑或黑暗需要管理。

其他人则已经真正地掌握了，而我只是假装。

事实是，要真正适合任何角色，我们必须能够成功地管理自己不适合的角色。我们必须处理我们的疑惑，我们必须处理我们的阴暗部分-我们的侵略，我们的贪婪，我们的自私，我们的脆弱。我们所有人都必须管理我们的内在性，以便以我们需要的方式（无论是专业上还是个人上）露面。做好这一点，管理自己，使我们能够满足自己职位的要求，从某种意义上讲，做到这一点并不是欺诈。这是真正的文章。实际上，能够“拉开它”是唯一存在的真正文章。只要阅读回忆录，如果它是半途而废的，至少对每个人都是诚实的。

然而，即使如此，你们中仍有许多人会读到并思考：“好吧，这很有意义。但是不适合我。我真的是个骗子。”绝大多数的可能性是，尽管那种感觉很强烈，但事实并非如此。但是，您也面临着同样的秘密疑问和阴影，这是任何活人都面临的基本挑战。而且，如果您到目前为止并没有像今天这样大而有说服力地出现在您选择的角色中，那么我衷心祝贺您的工作顺利完成。

来源：psychology today 翻译：karolina(晓然咨询中心编辑部）

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